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STUDIO Starry - 三郷の女性専用ピラティス&ヨガスタジオ
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048-400-2102
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studio_starry

輝きは自分の中にある。なりたいを叶えよう✨
・ヨガ
・ピラティス
・ダンス
・パーソナルトレーニング
・整体
・アロマトリートメント
 
三郷駅北口徒歩6分
女性専用×少人数制レッスンスタジオ

💫NEWレッスンのお知らせ💫 8月から 💫NEWレッスンのお知らせ💫

8月から毎週土曜日17:00-18:00
インサイドフローヨガがスタートいたします😚✨

ドイツ系韓国人のYoung Kim氏によって考えられたインサイドフロー。
音楽と呼吸を同調させて、ヨガの動きを取り入れながら一つの曲を参加者全員で創り上げ、全身をダイナミックに動かしていくクラスです✨

インストラクターはHIRONO先生🧘‍♀️
なかなか受けられるチャンスの少ない、貴重なレッスンです🩷

皆さんで作り上げるFLOWは感動的で爽快感があり、病みつきになること間違いなし…❣️
ぜひご参加お待ちしております😆💫

Music/ die with a smile
Flow/@soonja.song_yogaveda

#ヨガ #ヨガスタジオ  #ピラティス #ピラティススタジオ #パーソナルレッスン #パーソナルトレーニング #バレトン #ボディメイク #キッズダンス #三郷キッズダンス #流山 #吉川 #studiostarry #インサイドフロー
💫美姿勢ヨガ💫

レッスン風景をご紹介🥰

姿勢が変わると気持ちもシャキッとしますし
スタイルアップも⤴️⤴️ 

一緒に美しい姿勢を目指しませんか?

担当IR:Chikako

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StudioStarry
三郷駅北口徒歩6分
少人数制のヨガ、ピラティススタジオ

パーソナルトレーニングや
アロマのリラクゼーションもできますので
ハイライトからご予約を!

———

#ヨガ #ヨガスタジオ  #ピラティス #ピラティススタジオ #パーソナルレッスン #パーソナルトレーニング #バレトン #ボディメイク #キッズダンス #三郷キッズダンス #流山 #吉川 #studiostarry #ワークアウト #エクササイズ
🩵ASAMI先生🩵

Starryのインストラクター紹介💫
本日はヨガ・ピラティスインストラクターのASAMI先生です😆✨

ヨガ、ピラティスそれぞれの良さをクラスで伝えていらっしゃいます😘💫
プライベートではワクワク楽しいことを常に追い求めているというASAMI先生✨
アクティブで明るい先生は人と話すことが大好き💞とのことなので、クラスに初めて参加する方もご心配なく😆
会うだけで元気になれるかも…!?😍

⬇️担当クラス⬇️

💫デトックスヨガ★★
💫リフレッシュアロマヨガ★★
💫朝ピラティス★★
💫体幹コントロールピラティス(初級★/中級★★)

今日はゆったり自分を癒すヨガの気分…
今日は身体を丁寧に整えるピラティスの気分…ってありますよね☺️💡
スケジュールをチェックしていただき、その日の気分でぜひASAMI先生のクラスにいらしてくださいね😊✨

ご予約お待ちしております🤍🩵

#ヨガ #ヨガスタジオ  #ピラティス #ピラティススタジオ #パーソナルレッスン #パーソナルトレーニング #バレトン #美ボディ #ボディメイク #キッズダンス #三郷キッズダンス #流山 #吉川 #studiostarry
\スタジオのマンスリー会員様に嬉しいお知らせ‼️/

Starryには星空をイメージしたリラクゼーションサロンが併設されており、完全個室のプライベート空間で癒しの時間を提供させていただいております💫

なんとこの度、サロンでのアロマトリートメントメニューが
スタジオマンスリー会員様限定でいつでも50%オフで受けられるようになりました‼️😆🎉✨

しかも回数制限もありませんので何度でもお得に受けていただけます🥰
ホットペッパーから【会員限定】のクーポンを選んでご予約ください✨

これまでサロンのみご利用だったお客様も、スタジオレッスンの無料体験に是非お越しください🧘‍♀️
今なら入会金・事務手数料・初月会費が無料です💡
ご入会後すぐにサロンの半額特典が使えます✊

スタジオで身体を動かしてスッキリ!その後そのままサロンへ直行🏃‍♂️からの至福の癒しトリートメントタイムがStarryで叶います😍

ご自身へのご褒美に、是非おトクにご利用ください🥰💫

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StudioStarry
三郷駅北口徒歩6分
少人数制のヨガ、ピラティススタジオ

パーソナルトレーニングや
アロマのリラクゼーションもできますので
ハイライトからご予約を!

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#ヨガ #ヨガスタジオ  #ピラティス #ピラティススタジオ #パーソナルレッスン #パーソナルトレーニング #バレトン #ボディメイク #キッズダンス #三郷キッズダンス #流山 #吉川 #studiostarry
CHIEMI先生&入会して約1年になる会員様のデュエット🩵

最初は肩こりや背中の張りにお悩みでしたが改善されてきたとの嬉しいお言葉をいただきました🥹✨

エクササイズもとても上手にできているので効果がしっかり出せていますね☺️

効かせたい部位に効いているか、代償しやすい部位を使っていないかを確認しながら動くととても効果的です!

使っている感覚がわからない!などがあればすぐに質問できるのも少人数ならではです🙆‍♀️

アットホームなスタジオにぜひーー🙌🩵

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StudioStarry
三郷駅北口徒歩6分
少人数制のヨガ、ピラティススタジオ

パーソナルトレーニングや
アロマのリラクゼーションもできますので
ハイライトからご予約を!

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#ヨガ #ヨガスタジオ  #ピラティス #ピラティススタジオ #パーソナルレッスン #パーソナルトレーニング #バレトン #ボディメイク #キッズダンス #三郷キッズダンス #流山 #吉川 #studiostarry #ワークアウト #エクササイズ
\会員様の変化🩵/

レッスン前後の会員様の変化を
お写真撮らせていただきました☺️💓

レッスンはCHIEMI先生の骨盤調整ピラティスになります✨

前に出ていた首が正しい位置に戻り、前重心だったのも改善されていますね👏
レッスン前は骨盤左側が上がっていましたが、レッスン後は右左差がなくなっています😊👏素晴らしいです🎉🩷

背骨の土台である骨盤を整えてあげると全身に良い影響が出ます👍
呼吸もしやすくなり、眼もしゃきっと開いて👀✨
より快適でアクティブな自分になれますね🙌

人生100年時代💡いつまでも美しく健康的でいられるように一緒に身体を整えていきましょう☺️🩵

#ヨガ #ヨガスタジオ  #ピラティス #ピラティススタジオ #パーソナルレッスン #パーソナルトレーニング #バレトン #美ボディ #ボディメイク #キッズダンス #三郷キッズダンス #流山 #吉川 #studiostarry #骨盤調整 #骨盤調整ピラティス
🧘‍♀️壁を使ったヨガ🧘‍♀️シ 🧘‍♀️壁を使ったヨガ🧘‍♀️シリーズ
Vol.1. トリコナアーサナ

頭が前に落ちて背中が丸まりやすいトリコナアーサナ
壁に頭と肩、お尻をつけてポーズをとると、正しい背骨の位置が保て、体を真横に倒す感覚がつかめます☺️

ぜひやってみてね🩵🩵

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StudioStarry
三郷駅北口徒歩6分
少人数制のヨガ、ピラティススタジオ

パーソナルトレーニングや
アロマのリラクゼーションもできますので
ハイライトからご予約を!

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#三郷駅 #ヨガ #ピラティス #ボディメイク #壁ヨガ #トリコナーサナ
ヨガで下半身を強化するなら
ウティタパールシュヴァッコナーサナを
やってみてね❣️

動画は片側なので反対もぜひ続けてやってください✨

ポイントは
①しっかりと呼吸をする
②体側を伸ばす
③肩や首、足の指に力を入れずに
行いましょう❣️

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StudioStarry
三郷駅北口徒歩6分
少人数制のヨガ、ピラティススタジオ

パーソナルトレーニングや
アロマのリラクゼーションもできますので
ハイライトからご予約を!

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#三郷駅
#ヨガ
#ピラティス
🩵CHIEMI先生🩵

Starryのインストラクター紹介💫
本日はピラティスインストラクターのCHIEMI先生です😆✨

Starry初期の頃からずっとピラティスクラスを担当しているCHIEMI先生🙌
目的に合わせて効率良くボディメイクやメンテナンスができるよう、丁寧で的確な指導が好評です💕

CHIEMI先生のアジャストや声掛けひとつで、エクササイズの体感や効き具合がかなり変わってくるので、
自分ひとりじゃ運動が続かない…この動きで合ってるのかわからない…そんな方にCHIEMI先生のクラスはおすすめです🤩✨

プライベートでは旅行やサウナ、推し活💓に勤しんでいるというCHIEMI先生✨
海外旅行にもよく行かれていて、世界のピラティススタジオに足を運んでいるそうです😳
フルーツやアサイーのお店が大好きとのことで、ヘルシービューティー😍😍

推し活…だれを推しているのかは…直接CHIEMI先生に聞いてみてください😘🤍🩵
きっと沢山話してくれると思います!笑

⬇️担当クラス⬇️

💫美ボディピラティス★★
💫お腹痩せピラティス★
💫姿勢改善ピラティス★
💫肩こり解消ピラティス★
💫ヒップアップピラティス★
💫骨盤調整ピラティス★

少人数制のStarryだからこそ、クラスでわからないことがあればCHIEMI先生に聞いてみてくださいね😊✨✨
ご予約お待ちしております🤍🩵

#ヨガ #ヨガスタジオ  #ピラティス #ピラティススタジオ #パーソナルレッスン #パーソナルトレーニング #バレトン #美ボディ #ボディメイク #キッズダンス #三郷キッズダンス #流山 #吉川 #studiostarry
📢お客様へたいせつなお知らせ⚠️ 📢お客様へたいせつなお知らせ⚠️

4月16日(水)
給水設備の改修作業により、
9:00〜17:00の間ビル全体が断水となります😣🚰

それに伴いスタジオもお手洗い・洗面所がお使い頂けなくなってしまいますので、
レッスンにお越しの際は事前にお手洗いをお済ませいただきますようお願いいたします💦

ご不便をおかけして申し訳ございません😭
ご理解・ご協力のほど、よろしくお願いいたします🙇‍♀️🙇‍♀️

#ヨガ #ヨガスタジオ  #ピラティス #ピラティススタジオ #パーソナルレッスン #パーソナルトレーニング #バレトン #美ボディ #ボディメイク #キッズダンス #三郷キッズダンス #流山 #吉川 #studiostarry #子連れヨガ
\お友達募集中〜!/ 毎週水曜日の \お友達募集中〜!/

毎週水曜日のキッズダンスのクラスが
4月から増枠になっております✨

【LITTLE  16:45〜17:45】※対象年齢3歳から小学3年生
【KIDS  17:50〜18:50】※対象年齢小学4年生から中学3年生

対象年齢別となり、各々のレベルに合わせたダンスを楽しみながら練習できるようになりました💫

有名テーマパークで長年活躍していた先生による、ジャズとバレエをベースにしたレッスンです🩰👯‍♀️
毎週ワイワイ楽しく踊っています💫

無料体験HPのレッスンスケジュールよりご予約可能です🩵
ご質問等ありましたらお気軽にお問い合わせください☺️🙌

#ヨガ #ヨガスタジオ  #ピラティス #ピラティススタジオ #パーソナルレッスン #パーソナルトレーニング #バレトン #美ボディ #ボディメイク #キッズダンス #三郷キッズダンス #流山 #吉川 #studiostarry #子連れヨガ
\morningヨガのレッスン風景🩵/

朝一の凝り固まった身体を丁寧にほぐし、
全身満遍なく動かしていきます🧘‍♀️

1日の始まりにぴったりの爽やかなクラス🩵
週末の朝活にいかがですか?
呼吸をたっぷり取り込んで、伸び伸びした軽い身体で
いつもより活動的な自分になれちゃうかも💡

初心者の方でも気軽に参加できるクラスですので
ヨガ初めての方もご安心ください😘

 
💫💫💫💫💫💫💫

morningヨガ★
担当 Chikako

土曜日8:00〜9:00(隔週)

無料体験レッスン常時受付中です🩵
インスタトップのリンク🔗から
「予約はこちら」をタップ😘❣️

💫💫💫💫💫💫💫

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© Studio Starry

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